アロマライフ初めてみませんか?
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疲れた時に好きな香りを嗅ぐとリラックスできる・・
そんな体験はありませんか?
アロマテラピーとは、日本語で「芳香療法」と訳され、ヨーロッパ発祥の自然療法の一つです。
精油という形で鼻腔や皮膚等から体内に取り入れられることにより、心身の緩和を
目的とした療法です。日本でも、随分、医療現場やご家庭で老若男女問わず
利用される様になってきました。
私も研鑽を始めて25年程が経ち、美容(センシティブスキンやお悩みを含む)と健康(様々な体調不良)のケアに沢山の効果を体験して参りました。
香りの歴史・・
エジプトのクレオパトラは絶世の美女だったと世界でも有名ですが、植物療法を沢山取り入れ美容と健康を
維持していたと知られています。特にバラを好んだとも・・確かに、バラの花には、美肌効果や
体内の浄化に優れ健康を維持する有用性に優れています。
アンチエイジングには最適なオイルの一つです。
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アロマテラピー実践では、現代社会における多くの「ストレスによる心身の不調」をはじめ、
今、特に注目されている≪アンチエイジング≫を考えた時、健康維持・病気の快復等・・・
非常に有用性を発揮してくれます。
ぜひ、普段の生活にもアロマテラピーを取り入れてみてはいかがでしょうか
(施術に利用する、オイル・基剤・美容化粧品等は、高品質の物を利用しており安全です)
アロマの有用性・取り入れられる経路と期待・緩和
①精油を嗅ぐ→鼻(鼻腔)→嗅覚神経→(中略)大脳(大脳辺縁系。。脳の中の記憶される部位)
→視床下部(身体のバランスをコントロール→下垂体(ホルモン系への働きかけ・神経系)
→リラックス・肌の質感の変化も(美肌効果)
②キャリアオイル(ベースの植物オイルのみ、又はブレンドによる軽擦法を用いたトリートメント)
→経皮吸収により皮膚への浸透→大脳・視床下部・臓器や組織へ→自律神経に働きかける→免疫力の向上
→ホルモン系・神経系→リラックス→肌の質感の変化‥トリートメントによる塗布と軽擦の為、更に美肌・健康的な
肌状態・乾燥緩和)